وزن کم کرنا سے صحیح میں کامیابی ممکن ہے؟ لیکن صرف...

بہت سارے لوگوں کا خیال ہے کہ غذا کی گولیوں اور وزن میں کمی کی دیگر مصنوعات خطرناک یا غیر صحت بخش ہیں ، لیکن یہ وہ مصنوعات ہیں جن پر لوگ وزن کم کرنے کی کوشش کرنا چاہتے ہیں۔ یہ ویب سائٹ ان کو ڈھونڈنے کے ل a ایک بہترین جگہ ہوگی اور ان مصنوعات کے بارے میں بھی معلومات رکھتی ہے جو اچھی طرح سے کام کرتی ہیں اور جو ان کو نہیں کام کرتی ہیں۔

ان میں سے زیادہ تر وزن میں کمی کی مصنوعات اور غذا درج ذیل میں سے ایک یا زیادہ نظریات پر مبنی ہیں۔ ان سب کے نام ایک جیسے ہیں لیکن مختلف تفصیل ، جیسے کم کارب ، کم گلیسیمک انڈیکس ، کم کارب / گلوکوز کی خوراک ، وزن کی بحالی کی خوراک ، کم چربی ، کم کیلوری ، اور کم سوڈیم غذا۔ غذائی ماہرین میں مندرجہ ذیل نظریہ سب سے زیادہ وسیع پیمانے پر قبول کیا جاتا ہے: وزن میں کمی کا منصوبہ کم گلیسیمیک انڈیکس ہونا چاہئے ، جس کا مطلب ہے کہ جو کھا رہا ہے اس میں خون میں شوگر زیادہ نہیں اٹھانی چاہئے۔ اعلی گلیسیمیک انڈیکس فوڈز وزن میں اضافے اور یہاں تک کہ ذیابیطس کا سبب بن سکتے ہیں۔ ان کھانوں کو کھانے کی بنیادی وجہ یہ نہیں ہے کہ وہ آپ کے ل good بہتر ہیں ، لیکن اس لئے کہ آپ ان کے بغیر نہیں رہ سکتے۔ مجھے یقین ہے کہ آپ میں سے بہت سے لوگوں نے یہ مضمون دیکھا ہوگا جس میں میں آپ کو مشورہ دیتا ہوں کہ درج ذیل کھانوں سے پرہیز کریں کیونکہ وہ بہت زیادہ گلیسیمیک انڈیکس فوڈ ہیں اور / یا وہ ذیابیطس کا سبب بن سکتے ہیں۔ اس بات کا یقین کرنے کے ل، ، آپ کو وقت کے ساتھ ایک ہی غذا کھانی پڑے گی.

موجودہ جائزے

Slimmer

Slimmer

Oliver Bernard

Slimmer ساتھ تجربات - کیا مطالعات میں وزن میں Slimmer ہے؟ اگر آپ چربی کھونا چاہتے ہیں تو Slimmer و...

Raspberryketone700

Raspberryketone700

Oliver Bernard

ساتھ کا تجربہ رپورٹیں Raspberryketone700 - جائزوں میں وزن میں کمی کو سنجیدگی سے قابل حصول تھا؟ Ras...

Raspberry

Raspberry

Oliver Bernard

Raspberry ساتھ تجربہ - کیا وزن میں کمی واقعی ٹیسٹ میں قابل حصول تھا؟ ایک کم جسم میں چربی فیصد شاید...

ہمارے سب سے مشہور ٹیسٹ

Raspberry Ketone Max

Raspberry Ketone Max

Oliver Bernard

Raspberry Ketone Max ساتھ ٹیسٹ کے نتائج - کیا وزن کم کرنے کی کوشش کی جا رہی تھی؟ آپ تقریبا سوچ سکت...

Mangosteen

Mangosteen

Oliver Bernard

Mangosteen رپورٹس: کیا سائبر اسپیس میں وزن میں کمی کے Mangosteen کوئی Mangosteen دوا ہے؟ آپ تقریبا...

Hourglass

Hourglass

Oliver Bernard

کا استعمال کرتے ہوئے چربی کھو Hourglass ؟ کیا واقعی یہ اتنا آسان ہے؟ صارفین اپنی کامیابی کا احساس ب...

ایڈیٹر کے مشورے

Zotrim

Zotrim

Oliver Bernard

Zotrim ؟ کیا واقعی یہ اتنا آسان ہے؟ پہلے ہاتھ والے بیانات جب وزن میں کمی کی بات آتی ہے تو ، Zotrim...

KETO Advanced

KETO Advanced

Oliver Bernard

KETO Advanced ذریعہ چربی KETO Advanced ؟ خریداری منافع بخش کیوں ہے؟ پہلے ہاتھ کا تجربہ مصنوعات کی ...

Idealis

Idealis

Oliver Bernard

Idealis ساتھ تجربہ - کیا وزن میں کمی مطالعات میں سنجیدگی سے کامیاب رہی ہے؟ Idealis وزن میں کمی کی ...

تمام پروڈکٹ جائزوں کی فہرست