Deja de fumar | ¡10 consejos para obtener los mejores resultados!

Aquí enumeraré algunos de los mejores productos para dejar de fumar, incluido el mejor precio y toda la información sobre cómo usar cada producto. Es importante saber qué puede esperar de los productos para poder decidir qué usar para usted. 1. Terapia de reemplazo de nicotina (TRN): muchas de las compañías están tratando de convencerlo de que compre sus productos, pero esta no es la forma de hacerlo. NRT funciona mejor cuando te tomas tu tiempo y le das al producto el tiempo que necesita para sanar de cualquier daño. Si deja de usar el producto durante mucho tiempo, ya no ayudará a su cuerpo. 2. Parche de nicotina: cuando comienzas a usar un parche de nicotina, puedes pensar que te ayudará a dejar de fumar, pero es solo un placebo. La nicotina en estos productos funciona solo durante unos días y luego la nicotina se descompone, por lo que el producto es solo por aproximadamente un mes. 3. Chicle de nicotina: el chicle de nicotina tiene un contenido de nicotina de solo 3 miligramos (mg). Esto todavía es suficiente para que la mayoría de las personas dejen de fumar, sin embargo, puede causar efectos secundarios como náuseas y dolor de estómago.

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